Le yoga et l’entraînement fonctionnel sont mes pratiques préférées pour échapper au stress du quotidien, un un rituel quotidien pour prendre une pause, me recentrer et canaliser mon énergie à meilleur essor.

J'ai découvert le yoga il y a plus de 20 ans lorsque je travaillais en agence de Marketing.  À force de pratiquer, ’ai découvert ma passion pour le yoga, la méditation puis s’en est suivi l’entraînement fonctionnel et à intervalle. Après plusieurs formations, j’ai décidé de dédie ma vie au mouvement, et à la santé de notre corps et notre esprit.

En plus de wetreat, depuis 2020, je pratique également l’acupuncture. Je traite les blessures sportives et les douleurs musculaires, la santé de la femme (des menstruations à la ménopause, suivi de grossesse, fertilité), allergies saisonnières, le stress et l’anxiété, et tout les petits bobos de la vie de tous les jours.  J’ai 2 cliniques, à Montréal et à Eastman,

Je souhaite mettre à profit tout mon acquis et les formations que j’ai suivies afin d’offrir une pratique unique et exigeante qui encourage le dépassement des limites personnelles de tous et chacun, tout en demeurant accessible et ludique.