Ripon, Outaouais 4-6 octobre 2024
Profitez d’un séjour unique de yoga fitness et bien-être au Centre de vie dans la belle région de l’outaouais. Un week-end pour se déposer, bouger, relaxer et surtout pour décrocher du quotidien dans un environnement campagnard en pleine nature.
Vos instructeurs pour la retraite
Patricia Leduc et Nadia Gonsalves
Le centre de vie
Le Centre de Vie est un lieu de ressourcement et de bien-être, en pleine nature, dédié à la santé, au repos et la détente. Un milieu intime situé au coeur de la Petite Nation, dans la belle région de l’Outaouais.
L’espace
Le Centre de vie vous propose un lieu de détente unique, dans un décor enchanteur. Situé à Ripon dans la belle région de l’Outaouais, vous profiterez d’un espace campagnard en nature comprenant 5 km de sentiers privés, un sauna, un petit étang et d’une petite ferme. Différents soins énergétiques sont également disponibles sur place (en option supplémentaire) en plus des activités offertes durant la retraite.
Repas
Le Centre de vie se différencie par son accueil familial et bienveillant afin de vous offrir des plats faits avec amour qui sauront charmer vos papilles gustatives!
Ainsi, en collaboration avec les fermes de la belle région de la Petite Nation, il vous serviront des repas entièrement végétariens cuisinés à partir de produits principalement biologiques et locaux. Pendant la période estivale, le centre cultive ses propres fines herbes et ses légumes du jardin.
Hébergement
Le Centre de vie vous propose des chambres en occupation simple, double ou triple. Un espace douillet et confortable où l'atmosphère est propice à la détente. Les salles de bains sont partagées, mais nombreuses afin d’assurer votre confort et votre intimité.*
* Deux options de chambre avec salle de bain privé sont disponibles ( frais supp.)
Les activités
4 pratiques de yoga en studio
2 séances de méditation matinale
1 entraînement fonctionnel
sauna et baignade à l’étang
randonnée dans les sentiers du domaine
Temps libre
Cliquez ICI pour un aperçu de l’horaire du Weekend Nature
Ce qui est inclus dans votre séjour:
L’hébergement pour 2 nuits
6 repas
Quatre séances de yoga
Deux séances de méditation
Un cours d'entraînement fonctionnel
Le matériel pour les pratiques de yoga et d’entraînement
L’accès au sauna en tout temps
5 km de sentiers privées
Accès à l’étang privée
Tarifs
Les prix affichés sont par personne et n’incluent pas les taxes.
Occupation triple: 650$
Occupation double : 675$
Occupation double SDB privée: 775$
Occupation simple: 725$
*Voir nos Politiques & Conditions
Quoi apporter ?
Vêtement pour le yoga/entraînement
serviette blanche pour le sauna et serviette de douche
Maillot de bain
Tapis de yoga ( optionnel)
Vêtement de ville
Bouteille d'eau réutilisable
Espadrille/chaussure de sport
Produits personnels de toilette
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