Danville, Cantons de l'Est | 26-28 avril 2024
À partir de 650,00 $
Rejoignez-nous pour cette retraite Nature à l’espace du Carmel situé au cœur du charmant village de Danville dans les Cantons-de-l’Est. Un séjour unique de yoga, fitness et bien-être rempli d'activités stimulantes et ressourçantes.
*Les prix affichés sont par personne et n’incluent pas les taxes.
Occupation:
Quantité:
+ Inclus
- Arrivée/Départ: vendredi 17h à dimanche 14h
- Hébergement 2 nuitées
- 6 repas santés
- Activités: 1 séance d'entraînement, 3 séances de yoga, 2 séances de méditations, 1 séance de "rythme flow"
- Un atelier sur l'ayurveda et les saisons
- Bain tourbillon
+ Horaire
- 7h30 Méditation et Prayanama
- 8h15 Déjeuner
- 9h30 HIIT
- 12h30 Dîner
- 13h00-15h30 *Temps libre
- 15h atelier
- 16h écriture + yoga
- 19h00 Souper
*horaire à titre d'exemple
+ Quoi apporter
Vêtements confortables
Tapis de yoga et accessoires
Vêtements de sports
Maillots, serviette de plage
Soulier de course et/ou de randonnée
Produits d’hygiène personnels
